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Wildling Books 2024年新書推薦
书籍推荐
2024/12/09
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Wildling Books 2024年心理情绪套书推荐
Wildling Books成立的宗旨，在于让孩子们得到启发、愉悦与力量。
Wildling Books每部作品和教学资源都经过精心撰写和绘制，可以作为亲子交流的开端，让家长与孩子之间建立安全、有意义的对话。这些温和而有力量的故事，能够帮助孩子们培养情感识读能力，探索独一无二的内心世界，走向健康的成长方向。这个宝贵的技能将伴随他们一生。
在Wildling Books的团队中，你可以经常看到他们开怀大笑，他们努力不让自己过于严肃！这群开朗活泼的成年人，内心也住着许多小小的「野孩子」，让他们的作品充满活力、创新与乐趣。
Rebekah Lipp 是曾运用认知行为疗法 (CBT) 治疗焦虑与忧郁症，同时也致力于提升大众对儿童心理健康、情感健康以及焦虑情绪的关注，这些经历让她创立了 Wildling Books。作品《How Do I Feel ? A Dictionary of Emotions》曾获得 2021 年 Storylines Book Awards 杰出作品奖，并入围 2022 年新西兰儿童及青少年图书奖的决选名单。
Craig Phillips 是一位屡获殊荣的插画家，他的作品曾出现在许多出版物、选集和全球各地的展览中。他参与了尼尔·盖曼的《American Gods》绘图工作，其首部个人作品《Giants, Trolls, Witches, Beasts》荣获新西兰图书奖的罗素·克拉克插画奖、澳大利亚金奖章（Gold Ledger），入围澳大利亚儿童图书理事会杰出图书、奥瑞利亚斯奖 (Aurealis Awards) 决选名单。目前于新西兰工作。
Aroha series阿洛哈系列 (5 titles)
作者：Rebekah Lipp，绘者：Craig Phillips
这是一个关于儿童情绪指南，关于管理焦虑的故事。
- 新西兰畅销超过18,000册！
- 透过图片和故事，帮助孩子理解、表达和处理自己的情感。
- 由心理健康专家和专业育儿人士审核。
- 书末附上给家长/教师的引导技巧、实战练习等教学资源。
「《阿洛哈的小秘诀》是一部美丽、细腻且充满共鸣的书…… 帮助孩子们正常化、理解，甚至发展出自己的方法来应对情绪。」 —— JENNY PALMER，《Feel a Little》作者。
你是否有时会感到困惑、孤单、自卑且弱小，身体被恐惧冻结，害怕得说不出话，彷佛被看不见的线紧紧束缚？你是否曾经觉得自己犹豫不决、一无是处，像是卡在森林中的分岔路口前，害怕做出错误的决定？
跟随阿洛哈踏上旅程，看看她是如何运用自己的小秘诀，缓解紧张、不安、焦虑等负面情绪。书中简单有效的方法人人皆可适用，包括运动、腹式呼吸、正念、与他人分享我们的烦恼等。
这是一个关于正面思考影响大脑的故事。
- 透过图片与故事，帮助孩子理解、表达和处理自己的情感。
- 由心理健康专家和专业育儿人士审核。
- 书末附上给家长/教师的引导技巧、实战练习等教学资源。
Aroha脑中经常会浮现负面的想法，但她透过在大脑创造新路径，成功将糟糕的想法引导至不同的结果。这使她对生活有了全新的认识，也因为能改变自己的负面想法而逐渐建立自信。
我们的大脑就像一个大城市，神经元就像快递员，当你学习新事物时，这些快递员开始在大脑中创造路径。过一段时间后，大脑会为你提供一条快速的路径，因为你已经练习了很多次，以至于不再需要重复多次思考。
因此我们要时常注意自己的想法，当你产生消极的想法时，可以提醒自己「这是一个消极的想法」，然后试着用正面的想法替代它。比如想想你喜爱的人或事物、和你信任的人拥抱，或是和幽默的人一起大笑。
透过良好的思维引导，我们可以创造出积极的脑回路，这将引领我们走向更快乐、满足的生活。快来试试看你的大脑有多惊人吧！
这是一个关于大自然平静力量的故事。
- 通过图片及故事，帮助孩子理解、表达和处理自己的情感。
- 由心理健康专家和专业育儿人士审核。
- 书末附上给家长/教师的引导技巧、实战练习等教学资源。
「Aroha 知道一个地方，
有时看似遥远，却又常常在身边出现，
那是她心灵的归宿，
一个她珍视的地方。」
在《Aroha Knows》中，阿洛哈和朋友们一起享受自然的美好，探索大自然如何提升我们的身心健康。书中提供了对小小自然爱好者的实用建议，如园艺、植树、堆肥等，鼓励孩子们在日常生活中与自然接触。
这是一本内容丰富的儿童健康情绪表达指南。
「作为一名亲子教育者，我总是在寻找可以帮助父母和孩子理解并接纳强烈情绪的工具和点子。我非常喜爱这本书，并推荐给任何想要提升孩子和自己情绪词汇的父母，这能帮助他们在面对挑战时增加抗压能力。这是我们能给孩子的最大礼物之一，而本书正是提供孩子管理情绪的资源和想法的绝佳方式，甚至可能帮助我们成年人！」
── 教育专家Genevieve Muir
孩子的情绪来得快去得也快，但要如何正向地引导孩子抒发情绪却很困难。
关于儿童的健康情绪表达，本书提供25种正向情绪抒发方式，帮助孩子找到最适合自己的方法。这本针对5岁以上儿童的易读指南，由畅销书《How Do I Feel?》作者全新创作。
快来学习如何以健康、安全的方式，排解那些不安分的情绪！
这是一本讲解关于面对情绪感受如何处理的故事，跟随阿洛哈和朋友们一起探索四种情绪—悲伤、愤怒、羞愧和恐惧，并找到纾解感受的独特方式。
新西兰青年法医精神科医师；前电视节目主持人 Dr. Hinemoa Elder（MBChB, FRANZCP, PhD, MNZM）推荐：「这个充满活力的故事，有助于帮助孩子们注意和发现情绪经历的语言，对于帮助我们的孩子、家庭和教师安全地分享情感对话非常重要。」
心灵中心教练 Kylie Johnston 推荐：「这本书帮助孩子们更好地理解如何释放和愤怒行为相关的羞愧和自责。简直是魔法！」
《儿童情绪字典》How Do I Feel?
♦ 2021年新西兰儿童文学信托图书讲「最受瞩目图书」！
♦ 2022年新西兰儿童及青少年图书奖入围作品
（Elsie Locke 非小说类奖）！
♦ 新西兰畅销书，销售超过15,000册！
ISBN：9781761214660，144页，精装，28 x 21.6 cm
2024年十一月出版，5-18岁适读
版权售出：美国、加拿大、英国
- 由心理健康专家和专业育儿人士审核。
- 书末附上给家长/教师的引导技巧、实战练习等教学资源。
- 144页精装书，内容丰富，适合作为礼物。
- 可拆成四册出版。
我们希望孩子们明白，所有情绪都是合理的，都有其存在的价值和目的，即便是不舒服的情绪。
这是一本对孩子来说非常重要的情绪识别工具，内含超过 60 种情绪的定义！
跟着阿洛哈和朋友们一起分享对于不同情绪的感受，找到适合表达真实情感的词汇！
这本书对于父母及教育工作者也是一部帮助孩子认识多样情绪的宝贵资源。
新西兰心理健康基金会 (NZ Mental Health Foundation)的 Danielle Whitburn 推荐：「这本书是孩子及照顾者所需的工具。透过解释各种情绪独特的价值与目的，这本书帮助我们理解那些强烈的情绪和感觉。这些情绪有时被妖魔化，但其实这些情绪很正常，每个人都会经历。」
《宝宝情绪字典》Big Emotions for Little People
ISBN：9781761214721，24页，纸板书，17 x 17 cm
2025年二月出版，1-3岁适读
版权售出：美国、加拿大、英国
这是关于情绪的完美入门纸板书！
本书是畅销书《How Do I Feel?》的宝宝简化版，介绍幸福、愤怒、兴奋、沮丧等多种情绪。最后一页还附有简单的腹式呼吸工具，帮助小朋友处理各式各样的情绪。
透过有趣且易记的押韵文字来学习正念，并建立克服压力时的自信！
「我能看到五样东西！感觉到四种物体！
我能听到三个声音！闻到两种气味！
我快成功了，感觉好极了！
最后，我还品尝到了一种味道！」
《Finding My Calm》是提升情绪稳定以及幸福感的必备读物，亲子透过共读学会化解强烈情绪。本书专业且容易理解的内容，帮助小读者能够理解情绪、面对情绪、进而控制情绪。
心理咨询师、也是本书绘者的 Rebekah Ballagh：「作为心理健康倡导者和妈妈，我的目标是帮助孩子辨识情绪并学习管理情绪的方法；这本书正是为此而生。」
